50 gestes anti-inflammatoires pour booster son système immunitaire et marquer des points santé !
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| Auteur | Khayat, Sofiane (Auteur) |
| Editeur | LAROUSSE : Paris , 2025 |
| Collation | 1 vol. (174 p.) |
| Format | 24 cm |
| Illustration | ill. en coul. |
| ISBN | 978-2-03-607693-8 |
| Prix | 16,99 EUR |
| Langue Edition | français |
| Sujets | SANTE : promotion |
| Système immunitaire | |
| Inflammation : prévention | |
| Catégories |
taxo_categorie
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| Promotions |
| Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 |
| Site | Numéro | Cote | Section | Etat |
| Mackenheim | 1672770043663 | 613.2 KHA | Adulte | Disponible |
Résumé :
Révélez les super pouvoirs de votre corps et armez votre système immunitaire pour combattre les risques d inflammation !
Digestion apaisée, réduction des douleurs articulaires, régulation hormonale, stimulation de la circulation sanguine.. .découvrez 50 gestes à intégrer à votre quotidien pour booster votre santé et prévenir les maux liés à diverses formes d'inflammation !
Sofiane, alias So_Foodiee, vous accompagne pour mettre en pratique ces nouvelles habitudes grâce à des gestes illustrés et expliqués simplement. Suivez votre progression et gagnez des points santé à l'aide d'un tableau bilan : quels gestes avez-vous déjà adoptés ? Lesquels vous reste-t-il à expérimenter ? Comment progresser à votre rythme ?