IG bas
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| Auteur | André, Marie-Laure (Auteur) |
| Hagege, Ella (Auteur) | |
| Princet, Aline (Illustrateur) | |
| Editeur | Hachette Cuisine : Vanves , 2017 |
| Collection | Fait maison |
| Collation | 1 vol. (189 p.) |
| Format | 23 cm |
| Illustration | ill. en coul. |
| ISBN | 978-2-01-702024-0 |
| Prix | 9,95 EUR |
| Langue Edition | français |
| Sujets | cuisine diététique |
| Index glycémique | |
| Catégories |
taxo_categorie
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| Promotions |
| Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 |
| Site | Numéro | Cote | Section | Etat |
| Mackenheim | 1672770013932 | 641.56 AND | Adulte | Disponible |
Résumé : IG, ce sont les initiales d'Indice Glycémique. Et plus l'IG des aliments est haut, plus le taux de sucre dans notre sang est haut également. Logiquement, un repas complet à l'IG bas est donc synonyme de repas sain, équilibré et régime ! Quels sont les aliments à IG bas ? Comment les associer ? Comment équilibrer ses repas ? Voici des recettes légères et gourmandes pour allier plaisir et santé.
Notes : IG = Index glycémique
Index
Notes : IG = Index glycémique
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